あなたが抱えている腰痛や肩の痛み、膝の痛みは、実は、「身体の硬さ」が原因だって知っていましたか？

骨盤が歪んでいたり、猫背のせいで、痛みが出るという話は聞いたことある方多いと思いますが、それは間違っています。そもそも人間の身体はそんなに歪みません。

痛みの本当の原因は「身体が硬い」ことにあります。
人の筋肉というのは、サスペンションのように、衝撃を吸収する役割を持っています。健康な人は、この筋肉のサスペンション機能によって衝撃が吸収され、立ち上がったり、歩いたり、物を持ち上げるときに、痛みが出ません。
しかし、柔軟性が弱まり、筋肉や身体が硬くなっている人というのは、上手に衝撃を逃せないので、身体に痛みが出てしまうのです。

だからこそ、根本原因である「身体の硬さ」が解決されないと、マッサージで一時的に痛みが消えても、すぐにぶり返してしまうのです。

正しいストレッチによって、身体の柔軟性を取り戻すことが大切です。
ストレッチを甘く見てはいけません。
ストレッチは血流改善効果が非常に高く、マッサージの5倍以上も血流が増えるんです。だからと言って無理やりのばすと逆効果になります。筋肉の反射が起こる直前で、ストレッチをとめてあげることで、最大限の効果を発揮することができます。

当院では、院長の中野が責任を持って施術することで、あなたの柔軟性を取り戻し、痛みを取り除いていきます。たった1度の施術でも、その場で効果が実感できるものになっているので、ぜひ痛みでお悩みの方は、お気軽にご相談いただければと思います。

早く身体の柔軟性を取り戻していただき、痛みが再発しない健康な身体を手に入れてもらいたいと考えています。